第十四届全国人民代表大会常务委员会第十一次会议通过了《关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定》，自2025年1月1日起施行。
男、女职工的法定退休年龄怎样调整？哪些渠道可以查询本人对应的法定退休年龄？弹性延迟退休是怎么规定的？
一、男、女职工的法定退休年龄调整方式
从2025年1月1日起，男职工和原法定退休年龄为五十五周岁的女职工，法定退休年龄每四个月延迟一个月，分别逐步延迟至六十三周岁和五十八周岁；
原法定退休年龄为55周岁的女职工逐步延迟至58周岁；
原法定退休年龄为五十周岁的女职工，法定退休年龄每二个月延迟一个月，逐步延迟至五十五周岁。
国家另有规定的，从其规定。
二、查询自己法定退休年龄渠道
1、线上渠道
（1）电子社保卡
第一步：登录【电子社保卡】，在【首页】点击【法定退休年龄计算器】，或者点击【人社办事】-【社会保障】-【法定退休年龄计算器】。
第二步：进入相关页面后，根据提示输入“出生年月”、“性别及人员类型”信息，点击“查询”即可查看改革后法定退休年龄和退休时间。（计算结果包含：改革后法定退休年龄、改革后退休时间以及延迟月数。）
除了电子社保卡官方APP、微信小程序和支付宝小程序，国家政务服务平台、国务院客户端微信小程序、掌上12333、云闪付、人社部门APP、服务银行APP等渠道均可申领电子社保卡哦！
（2）其他线上渠道
除了电子社保卡方式，通过人力资源社会保障部网站、国家社会保险公共服务平台、全国人社政务服务平台、掌上12333App等线上查询服务渠道，访问“法定退休年龄计算器”小程序，输入本人信息，也可查询自身法定退休年龄。
直达链接
2、线下方式
参保人员还可以通过拨打12333咨询服务热线、前往社会保险经办机构服务窗口等线下方式，查询本人法定退休年龄。
三、弹性延迟退休是怎么规定？
改革政策明确了职工可以按规定选择弹性提前退休或弹性延迟退休。
达到最低缴费年限后，职工可以自愿选择弹性提前退休，提前时间最长不超过3年，且退休年龄不低于男职工60周岁、女职工55周岁或50周岁的原法定退休年龄。
达到法定退休年龄，职工与所在单位协商一致的，可以弹性延迟退休，延迟时间最长不超过3年。
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